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迷人体香无需喷香水 常吃这种羹比香妃还香

2019-05-24 来源:绿色食品网 浏览:1463 次

    每位爱美女性都想浑身散发迷人芬芳,于是引爆了香水市场。但香水终究是化工产品,长期使用肯定会对身体有害。那么有没有可能在不用香水的情况下也能散发出自然体香呢?答案是肯定的。这种方法就是食疗。

 

茉莉枸杞银耳羹

茉莉枸杞银耳羹


    一、体香可吃出来吗?


    目前有两种看法,一派认为,人体可自然释放香气,这种香气是体内多种激素综合的效果。另一派则认为,在人体排出的汗液中有种叫丁酸酯的物质,当其分泌量处一特定区间时才会使人散发体香。虽然我们知道,并不是每个人都和“香妃”一样,但的确可通过吃些特定的食物让身体味道逐步向自然馨香转变,这种食物就是茉莉枸杞银耳羹。


    二、茉莉枸杞银耳羹的功效:


    茉莉美丽,且香气淡雅,人称“花中之王”,在旧时,茉莉曾被叫做叫做“美容花”。《本草纲目》记载“茉莉能长发润燥香肌”,而中医认为,茉莉香气袭人,能帮人们调理身体、活血通气。此外,茉莉中含香精油、芳樟脂等物质,能有效抵抗各种肌肤问题。常食可使肌肤变靓丽清香。


    银耳素有“菌中之冠”的美称,银耳中富含植物性胶质,如常食能对皮肤起滋养效果。银耳中富含的多种营养元素可有效帮助体虚者提高免疫能力,促进人体造血功能,同时起延缓衰老的作用。


    枸杞可起美白养颜的功效,因为枸杞能提高皮肤吸收氧气的能力,让皮肤始终处于最健康的状态。


    三、制作方法:


    先将所需食材准备好,银耳10克、茉莉5克、冰糖60克、枸杞少许。在制作前将食材洗净,并用冷水浸泡。需注意的是,在泡发银耳时,需将银耳撕小片,放入水中蒸煮,保证其完全熟透。最后将泡好的茉莉、枸杞一并入锅,根据自己的口味加适量冰糖。这样一道新鲜美味的茉莉银耳枸杞羹就做好了,是不是很简单呢?

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